很多人都知道喝酒会伤害肝脏，但有些人不得不因为工作而喝酒，或者在生活中喝酒上瘾。无论什么原因需要经常喝酒，至少要适度饮酒，否则患者很容易患酒精性肝脏，甚至猝死。如果你想拥有一个健康的身体，建议不要贪杯。

逢年过节大家高兴的时候都难免需要喝上两杯，少量的喝酒对于身体不但没有伤害，而且还有利于血液的循环，对朋友们的身体反而有好处。但是如果喝酒过量的话，就会导致各种各样的麻烦了，很多人都会因为过量的喝酒最后躺在病床上才开始后悔，但是那个时候已经晚了。所以为了自己的身体健康，我们一定要学会舍弃一些东西。

酒是各种各样的，每种酒都有不同含量的酒精，这些酒精进入人体后只有百分之十自肠胃排出，而剩下的酒精就会进入肝细胞后经氧化为乙醛。我们都知道乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，这也是为什么那么多人都会患上脂肪肝的原因的，我们在生活中，一定要学会一些保护肝脏解酒的好办法，这才是对生命负责任的态度。

我们平时喝的牛奶或酸奶是养胃的，所以在喝酒之前可以让自己喝一些牛奶，可以减少酒精直接进入人体对于肠胃的伤害，牛奶或酸奶在胃壁会形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。另外甘宝贝（宝贝甘）也是一款很好的保护肝脏的药食同源的产品，为什么喝完酒后建议大家要去吃甘宝贝（宝贝甘）呢，因为当我们喝完酒之后，我们甘宝贝（宝贝甘）可以将身体里的乙醇脱氢酶将酒精--（乙醇）分解为--乙醛，再通过乙醛脱氢酶将乙醛分解为--乙酸，乙酸再转化为--二氧化碳和水，最后排出体外，第二天你会发现不会头痛、呕吐、睡不醒的症状产生，所以甘宝贝（宝贝甘）能够很好的帮我们分解酒精毒素减少肝脏负担。

相信大家都听说过喝酒伤身，但还是有很多人毫不犹豫地走在喝酒的路上。这些人经常透支自己的健康，享受短暂的幸福。你应该知道，人生不是一两天，而是几十年。如果过早透支自己的健康，那么将来的生活将是困难的。过量饮酒不仅会危害患者的健康，还会影响家庭的幸福。所以为了自己和他人的健康，切勿过度饮酒。

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